你好，你的血粘度高應該引起重視，因為血粘度高容易誘發一些心腦血管疾病的，這需要平時要注意適當多喝水，多吃水果蔬菜，要少吃油膩，高脂肪的食物，如果有高血脂還要注意控制好血脂。祝健康！

血粘度指標意義不大，建議去醫院查一下血脂，您老人高血壓還要查一下血糖血脂高血糖高吸煙肥胖等都是心腦血管疾病發生的危險因素，戒煙、減肥降糖降脂都是必需的，您說的飲食主要以低鹽低脂為主必要時需要藥物控制，希望能幫到您。

針對此類患者，應低鹽低脂飲食，就是說要清淡飲食，另外要適量運動，比如散步、舒活筋骨之類的體操等，還有就是生活中盡量少動怒，心情平和。當然最重要的還是要規律服藥（例如控制血壓、血脂、血糖等藥物等），定期去醫院檢查肝腎功能、血脂血糖等指標。希望對你有所幫助。

針對此類患者應低鹽低脂飲食就是說要清淡飲食另外要適量運動比如散步、舒活筋骨之類的體操等還有就是生活中盡量少動怒心情平和當然最重要的還是要規律服藥（例如控制血壓、血脂、血糖等藥物等）定期去醫院檢查肝腎功能、血脂血糖等指標希望對你有所幫助

您好，血粘度指標意義不大，建議去醫院查一下血脂，您老人高血壓，還要查一下血糖，血脂高，血糖高，吸煙，肥胖等都是心腦血管疾病發生的危險因素，戒煙、減肥，降糖，降脂都是必需的，您說的飲食主要以低鹽低脂為主，必要時需要藥物控制，希望能幫到您。