懷孕快五個月時發現胎位不正，不必過于擔憂。這可能是胎兒在子宮內活動空間較大導致的位置異常。一般來說，胎位會隨著孕周增加而改變。需要關注胎兒發育情況、定期產檢、保持良好生活習慣、適當運動、避免不良姿勢等。 1. 胎兒發育情況：定期進行 B 超檢查，了解胎兒的生長發育指標，如雙頂徑、腹圍、股骨長等，判斷胎兒是否正常發育。 2. 定期產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，包括唐篩、糖耐量等檢查，及時發現潛在問題。 3. 良好生活習慣：保證充足睡眠，飲食均衡，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運動和過度勞累。 5. 避免不良姿勢：不要長時間仰臥或彎腰，以免影響胎兒體位。 總之，懷孕五個月胎位不正較為常見，多數胎兒在后續會自行轉正。孕婦要保持平和心態，積極配合醫生的檢查和指導，關注自身和胎兒的健康狀況。

胎位不正，一般只要按規定做產前檢查，都可以發現。發現胎位不正后不必驚慌，可采取以下措施解決：1.在妊娠28周前，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。2.用艾卷炙兩小腳趾外側的至陰穴，每日1次，每次l～20分鐘，連續做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。3.如果以上兩種辦法都不見效，可考慮從外部進行倒轉，讓胎兒來個180度的翻轉，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后，把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里，再把臀部推上去。當然做這種治療必須由醫生來做，如果自己亂來，弄不好，會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎兒早剝。假如胎兒的臀、足已經伸入小骨盆，倒轉困難，或者在倒轉時胎心有變化，就不能勉強，那只好讓這"固執"的孩子立著生了。

你好，一般懷孕5個月還早呢,30周后不正才叫不正．胎位不正也是正常的.到七個月的時候才慢慢轉下去呢．