膝關節疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。 1. 外傷：膝關節受到外力撞擊或扭傷，可能導致疼痛。若有明顯外傷史，需檢查有無骨折、韌帶撕裂等。治療包括休息、冷敷、包扎固定等。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多與年齡、肥胖、勞損等有關；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。治療可能包括藥物（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）、物理治療等。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療（如布洛芬、潑尼松）等。 4. 半月板損傷：多由運動損傷引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 5. 韌帶損傷：運動或意外可導致韌帶拉傷或斷裂，出現疼痛、腫脹。治療取決于損傷程度，輕者休息、固定，重者手術。 膝關節疼痛的原因多樣，需要綜合癥狀、體征及相關檢查明確診斷，采取針對性治療。建議及時到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療和康復。

抗鏈球菌溶血素O增高常見于風濕熱病、溶血性鏈球菌感染、急性腎小球腎炎等疾病。抗“O”值增高，提示有過溶血性鏈球菌感染。因此，凡由此菌感染所引起的疾病（如猩紅熱、丹毒、急性腎炎等等）會使抗“O”值增高。由于抗“0”與血沉的變化均無特異性，即使病人抗“0”、血沉都增加情況下，對活動性風濕病的診斷，仍應結合臨床表現來考慮。

不知道你在什么情況下膝關節疼痛會加重呢？受涼或者走路時疼痛是否較重？按照你的描述可能是膝關節炎癥引起的疼痛，建議注意休養和膝關節的保暖，減少活動。口服點活血通絡消炎止痛的藥物。祝早日康復。