凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。常見的快速治凍瘡止癢的方法有使用藥物、注意保暖、按摩局部、改善飲食、涂抹偏方等。 1.使用藥物：凍瘡膏、維生素 E 乳、凍瘡康寧等，能促進局部血液循環，減輕炎癥。但使用藥物需遵醫囑。 2.注意保暖：穿戴足夠厚的衣物，尤其是手腳、耳朵等易生凍瘡的部位。外出時戴手套、帽子、圍巾等。 3.按摩局部：輕輕按摩凍瘡部位，促進血液循環，但注意動作要輕柔，避免損傷皮膚。 4.改善飲食：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如羊肉、牛肉、蔬菜、水果等，增強身體抵抗力。 5.涂抹偏方：如用生姜片擦拭凍瘡處，利用生姜的溫熱特性緩解癥狀，但效果因人而異。 凍瘡的治療需要綜合多種方法，同時要注意預防凍瘡的再次發生。如果凍瘡癥狀嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院就診。

這個凍瘡是長期暴露于寒冷環境中而引起的局限性紅斑炎癥性皮膚損傷現象，。這個局部可以出現這個紅腫和疼痛現象，反復發作，這個一般是可以慢慢改善的。應堅持體育鍛煉,增強抗寒能力，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，這個一般是可以慢慢改善的，不要擔心。