長時間站立致小腿肚浮腫，原因及解決辦法？
2025-02-17 10:04
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是一名服裝商場的導購員，一天上班時間幾乎全部都是站著，以前沒干過這樣的工作，一連站這么長時間小腿肚子都浮腫了，是什么原因啊，應該怎么辦呢，怎么去治療，對以后有害處嗎？想得到怎樣的幫助：懇求解決方法，能給個好的建議
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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長時間站立導致小腿肚浮腫，可能是下肢靜脈回流不暢、肌肉疲勞、營養不良、腎臟問題或心臟問題等。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立會使下肢靜脈壓力增加，影響血液回流。可通過穿彈力襪、多走動促進血液回流。 2. 肌肉疲勞：久站使小腿肌肉持續緊張，代謝產物堆積。適當按摩、熱敷能緩解。 3. 營養不良：蛋白質攝入不足或維生素缺乏，影響組織液代謝。保證飲食均衡，增加肉蛋奶攝入。 4. 腎臟問題：如腎炎等，導致水鈉潴留。需就醫檢查，明確診斷后治療。 5. 心臟問題：心功能不全可能引起下肢水腫。需進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟彩超等。 長時間站立后小腿肚浮腫，如果休息后不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。同時，日常要注意勞逸結合，避免久站。
2025-02-17 19:44
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