口臭且易上火的原因較多，如口腔衛生不佳、消化系統問題、呼吸系統疾病、內分泌失調、不良飲食習慣等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，定期洗牙。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃炎等，導致食物在胃內停留時間過長，發酵產生異味。可通過調整飲食結構，避免油膩辛辣，必要時遵醫囑服用多潘立酮等藥物。 3. 呼吸系統疾病：像鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物產生異味。需針對病因治療，如使用阿莫西林等抗生素。 4. 內分泌失調：如糖尿病患者血糖控制不佳時，可能出現口臭。需控制血糖，可遵醫囑使用二甲雙胍等藥物。 5. 不良飲食習慣：長期吸煙、飲酒，愛吃大蒜、洋蔥等刺激性食物。應改變不良習慣。 總之，導致口臭且易上火的原因多樣。建議先改善生活習慣，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因后在醫生指導下用藥治療。

你好，90%口臭是由于胃腸疾病引起，建議胃腸科檢查一下，找準病因才能對癥治療，當然也不排除是口腔問題，此外平時養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。平時應忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生蔥；海鮮不能吃；油膩的食物不能吃；生冷的食物不能吃。