脫發嚴重可能與精神壓力、不良生活習慣、營養不良、疾病影響、遺傳因素等有關。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致內分泌失調，引起脫發。應學會調節情緒，通過運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2. 不良生活習慣：頻繁熬夜、吸煙、酗酒等會影響身體正常代謝，導致脫發。要保持規律作息，戒煙限酒。 3. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，頭發得不到充足滋養。多吃新鮮蔬果、瘦肉、蛋類、豆類等食物。 4. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿、貧血等也會引發脫發。需及時就醫，明確病因，針對性治療。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳因素可能導致脫發。可在醫生指導下采取適當的干預措施。 總之，脫發原因多樣，要綜合考慮自身情況，采取相應措施。若脫發嚴重且持續不改善，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

你好，脫發的原因大多與營養有關，建議去查下血微量元素，看看結果。平時注意多吃點豆制品及新鮮蔬菜，水果等，對預防掉發有很好的效果，另外，每次洗頭發的時候，在水里放點鹽，也可以起到預防掉發的效果的。

你好，脫發是現在社會上普遍出現的一種情況，有的嚴重，有的不嚴重，主要的原因也是有很多的，主要是平時工作的壓力或者是思想上的調控不當導致的。脫發是現在社會上普遍出現的一種情況，有的嚴重，有的不嚴重，主要的原因也是有很多的，主要是平時工作的壓力或者是思想上的調控不當導致的。

在脫發人群中，脂溢性脫發者大概占了70%左右，脂溢性脫發者頭皮油脂分泌旺盛，頭發先從前額開始脫落，隨著脫發加重，產生更為嚴重的禿頂。目前治療脂溢性脫發比較好的方法是植發手術。