心煩意亂、心里難受、失眠、情緒失控、大腦不受控制等癥狀，可能由心理壓力、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、內分泌紊亂等引起。 1. 心理壓力：生活中的重大事件、長期的緊張工作等導致心理負擔過重。可通過運動、傾訴、旅游等方式緩解。 2. 神經衰弱：長期的精神緊張和高壓力狀態，大腦易疲勞。需調整作息，保證充足睡眠，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 3. 焦慮癥：莫名的過度擔憂、緊張。可采用心理治療，如認知行為療法，藥物方面有帕羅西汀、舍曲林等。 4. 抑郁癥：情緒低落、興趣減退。除心理疏導外，還可能用到氟西汀、文拉法辛等藥物。 5. 內分泌紊亂：體內激素失衡。要改善生活習慣，必要時補充相應激素。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院精神心理科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好朋友可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

你好，這個情況考慮是因為植物神經功能紊亂導致的可能性大

可能與中醫的心肝火旺，肝郁等有關，建議配合中醫用中藥治療。