金錢(qián)觀的扭曲導(dǎo)致心理壓抑，可能與個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)環(huán)境影響、自我認(rèn)知偏差、缺乏正確引導(dǎo)、心理調(diào)節(jié)能力不足等有關(guān)。 1. 個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：從小立志出人頭地，對(duì)金錢(qián)過(guò)度渴望，形成錯(cuò)誤認(rèn)知。 2. 社會(huì)環(huán)境影響：與有錢(qián)人打交道，對(duì)比產(chǎn)生落差，加劇對(duì)金錢(qián)的追求。 3. 自我認(rèn)知偏差：只以金錢(qián)衡量成功和安全，忽略生活其他方面的價(jià)值。 4. 缺乏正確引導(dǎo)：沒(méi)有及時(shí)獲得關(guān)于正確金錢(qián)觀和心理健康的指導(dǎo)。 5. 心理調(diào)節(jié)能力不足：無(wú)法有效應(yīng)對(duì)內(nèi)心的焦慮和壓力，陷入不良循環(huán)。 要改變這種狀況，需重新審視金錢(qián)的意義，關(guān)注生活中的親情、友情等，培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)放松和減壓，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

情緒低落是抑郁癥的主要癥狀，但抑郁癥不僅僅是情緒低落而已，是情緒、心理、精神方面出現(xiàn)失調(diào)和障礙的一種疾病，會(huì)引起一些軀體癥狀。出現(xiàn)這么復(fù)雜的抑郁情況，建議你一定要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，要及時(shí)反映給家人和朋友聽(tīng)，只有這樣，抑郁癥的狀態(tài)將遠(yuǎn)離你的生活，實(shí)在嚴(yán)重的話就要經(jīng)常去醫(yī)院多看看，問(wèn)問(wèn)醫(yī)生到底是什么原因。

我來(lái)給你解答問(wèn)題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。你這個(gè)主要是自己的心態(tài)問(wèn)題。

看到你的生活經(jīng)歷，挺不容易。不斷奮斗，不斷努力，從來(lái)不敢有絲毫的松懈。面對(duì)自己所設(shè)定的目標(biāo)，一步一步，堅(jiān)定而執(zhí)著。對(duì)于物質(zhì)和財(cái)富的追求，沒(méi)什么錯(cuò)，問(wèn)題可能出在內(nèi)心的情感層面。我們大家有著相似的情感需求，需要活在各種關(guān)系之中，渴望彼此關(guān)注、接納、認(rèn)可和溫暖。相似的情感需求，會(huì)因?yàn)椴煌某砷L(zhǎng)經(jīng)歷和家庭環(huán)境的影響，而呈現(xiàn)不同的情感滿足方式。通過(guò)事業(yè)，通過(guò)財(cái)富，通過(guò)學(xué)習(xí)，通過(guò)家庭，都會(huì)讓人獲得安全感。而你的經(jīng)歷之中，財(cái)富增長(zhǎng)的同時(shí)，內(nèi)心的情感世界，卻似乎仍然一片荒蕪？缺乏有力的情感支持，溫暖的情感陪伴和撫慰？也難以感受到夫妻之間的親密和依戀？財(cái)富的比較，永無(wú)止境，如果這樣的追逐缺乏內(nèi)心情感的支撐，缺乏內(nèi)心的自我接納和自我認(rèn)同，你可能就會(huì)把自己變成一部機(jī)器？?jī)?nèi)心情感的空洞和蒼白，安全感的缺失，恐怕還需更大的勇氣去面對(duì)。心中有愛(ài)，才會(huì)感受到別人的善意，心存慈善之心，需要從愛(ài)自己開(kāi)始。當(dāng)你肯走出自己營(yíng)造的情感圍城，別人也才有機(jī)會(huì)，靠近你，溫暖你，陪伴你。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

壓力大焦慮導(dǎo)致的沒(méi)有安全感，建議感到壓抑的時(shí)候，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整工作、學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。　心理壓力大時(shí)，最簡(jiǎn)單的發(fā)泄方法是回家后先大聲吼5分鐘，將心里的怨氣、怒氣發(fā)泄出來(lái)，再坐在椅子上靜靜地聽(tīng)輕音樂(lè)15分鐘，過(guò)后就會(huì)覺(jué)得心里舒服多了。有時(shí)間的話，不妨做些修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)，比如散步，慢跑，游泳之類的。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：