你好，半月板損傷癥狀有一下幾點：1、關(guān)節(jié)疼痛：膝關(guān)節(jié)在某一體位時發(fā)生疼痛，當改變體位后，疼痛即可消失；2、肌肉萎縮：以股四頭肌為主。3、關(guān)節(jié)交鎖：在活動過程中會突然出現(xiàn)伸直障礙?；顒雍缶蜁怄i；4、行走不便。以現(xiàn)在的治療方式，外敷是比較多，效果也比較好，滑膜炎安舒貼目前比較常用，效果也較好，注意多休息，飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。

在冬季注意防寒保暖，適當增加關(guān)節(jié)部位衣物，也可以買護膝等．營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重，而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎如痛風性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。

半月板損傷癥狀1.大部分患者無外傷史，傷后逐漸腫脹，傷側(cè)較顯著；疼痛往往發(fā)生在運動中的某種體位，體位改變后疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側(cè)關(guān)節(jié)間隙；行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮；交鎖癥狀。2.急性受傷時，有關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁滑膜損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲液。傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，持續(xù)疼痛。經(jīng)過休息及一般消腫止痛治療，癥狀減輕，但關(guān)節(jié)間隙仍然疼痛，特別是當關(guān)節(jié)伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關(guān)節(jié)疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿后，又可以恢復(fù)行走。這種癥狀稱為關(guān)節(jié)交鎖，是損傷的半月板卡住關(guān)節(jié)的緣故。部分病人，膝關(guān)節(jié)活動時感到彈動并聽到彈響聲。

半月板損傷的話，可以做一下微創(chuàng)治療，利用關(guān)節(jié)鏡，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。如果某一個部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會使病情加重。平時要注意減輕對膝蓋部位的壓力，注意膝蓋部位的保暖。

1.大部分患者無外傷史，傷后逐漸腫脹，傷側(cè)較顯著。2.疼痛往往發(fā)生在運動中的某種體位，體位改變后疼痛即可能消失。疼痛部位在兩側(cè)關(guān)節(jié)間隙。3.行走可，但乏力，上下樓梯時尤為明顯，且伴有疼痛或不適。病程長者，股四頭肌會逐漸萎縮。4.交鎖癥狀。當運動中，股骨髁突入半月板之破裂處而又不能解除，可突然造成膝關(guān)節(jié)的伸屈障礙，形成交鎖。放松肌肉、改變體位、自主或被動地旋轉(zhuǎn)伸屈之后，交鎖多可解