左腳踝、大腳指、小腳指腫脹疼痛三周未減輕，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、感染、血管問題等導(dǎo)致。 1.外傷：若近期有扭傷或撞傷，會引起局部組織損傷，出現(xiàn)腫脹疼痛。應(yīng)減少活動，多休息，抬高患肢。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹疼痛。需注意保暖，避免勞累。 3.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)疼痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物。 4.感染：細(xì)菌或病毒感染，引起炎癥反應(yīng)。需進行抗感染治療，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.血管問題：下肢血管栓塞或靜脈曲張，影響血液回流，導(dǎo)致腫脹疼痛。可穿彈力襪，必要時手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血尿酸檢測、X 線檢查、血管超聲等，以明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免加重病情。

痛風(fēng)的患者要特別注意飲食健康，防止病情加重。在生活中應(yīng)該多吃堿性食物，面粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，對于疾病的恢復(fù)很有幫助。可以多喝一些牛奶，但切記不要飲用酸奶。為它含乳酸較多，對痛風(fēng)患者不利，肉類中所含的嘌呤相對較多，也不宜痛風(fēng)的患者。

風(fēng)為嘌呤代謝紊亂所引起的疾病，本病分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者是由先天性嘌呤代謝紊亂所致，后者多由某些疾病和藥物等引起的高尿酸血癥所致，常因為外傷，感染，飲食，情緒激動而誘發(fā)。急性期有驟然在夜間發(fā)生但各關(guān)節(jié)劇痛，紅腫熱痛，一般一到兩周癥狀會緩解，數(shù)月至數(shù)年后會復(fù)發(fā)，轉(zhuǎn)入慢性期，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形甚至畸形等癥狀可以采用中醫(yī)保守治療方法，如針灸加艾灸，按療程治療效果明顯，此外急性期患者應(yīng)該注意臥床休息，抬高患肢，一般應(yīng)休息之關(guān)節(jié)疼痛緩解72小時候方可恢復(fù)活動，平時應(yīng)注意飲食，防止肥胖，避免攝入如肉類，家禽，動物內(nèi)臟，魚類，豆類等，不宜飲酒，濃茶或咖啡，若關(guān)節(jié)活動困難，應(yīng)配合鍛煉，在平時應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保暖