稍動就出汗且運動時大汗淋漓可能是正常生理現象，也可能與疾病有關。常見原因包括生理性多汗、肥胖、低血糖、甲狀腺功能亢進、多汗癥等。 1.生理性多汗：人體在運動、氣溫高、精神緊張等情況下出汗增多是正常的生理調節。 2.肥胖：體重超標時，身體代謝負擔加重，容易多汗。需控制飲食，增加運動來減輕體重。 3.低血糖：血糖過低時，會刺激交感神經興奮，導致出汗增加。應及時補充糖分。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產熱增多，多汗是常見癥狀。可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5.多汗癥：局部或全身皮膚出汗異常增多。可外用止汗劑，如氯化鋁溶液，也可口服抗膽堿能藥物，如阿托品。 如果多汗癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如血糖檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫生指導下進行治療。

你好，平常出汗并且在運動后出汗更嚴重原因可能是你的汗腺比較發達或者是其他的原因。建議你可以平常盡量的少運動，也可以去中醫科服用一些滋陰斂汗的中藥調理一段時間。

你好，你的情況考慮為腎虛，可以服用六味地黃丸進行治療效果較好同時禁煙酒刺激及熬夜，加強鍛練有利于增強身體抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要