腰椎間盤病變?nèi)?L3-4 輕度膨出、L5-S1 輕度突出，可能導(dǎo)致渾身乏力、易疲勞、心情煩躁。原因包括神經(jīng)受壓、肌肉緊張、心理因素、血液循環(huán)不暢、身體代償反應(yīng)等。 1.神經(jīng)受壓：突出和膨出的椎間盤壓迫神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致身體感覺和功能異常，出現(xiàn)乏力等癥狀。 2.肌肉緊張：為維持腰椎穩(wěn)定，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易疲勞，進而引發(fā)全身乏力。 3.心理因素：疾病帶來的不適和擔憂，可能導(dǎo)致焦慮、煩躁，影響身體狀態(tài)。 4.血液循環(huán)不暢：病變部位血液循環(huán)受阻，影響全身的能量供應(yīng)和代謝，造成乏力。 5.身體代償反應(yīng)：身體為適應(yīng)腰椎的病變，會調(diào)整姿勢和用力方式，加重身體負擔，產(chǎn)生疲勞感。 總之，腰椎間盤的輕度病變可能通過多種機制引起全身癥狀。治療上，首先要注意休息，避免腰部過度負重。可采取物理治療如熱敷、按摩等緩解肌肉緊張。藥物治療方面，可選用布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等，緩解疼痛、營養(yǎng)神經(jīng)。癥狀嚴重時，可能需要手術(shù)治療。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，制定個性化的治療方案。

您好，根據(jù)您的情況，有可能是由于腰椎病或是腰肌勞損引起的建議您可以到醫(yī)院檢查我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.腰突癥引發(fā)腰腿痛者還應(yīng)遵守以下三點：1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時，應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥，可側(cè)臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內(nèi)，應(yīng)避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。

您好，此病主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.輕度可以做保守治療，有中醫(yī)藥、牽引、按摩、針灸、理療、封閉、敷藥等，效果好，只是療程較長。可以配合補鈣藥，鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀，平時注意不要過于勞累即可。

根據(jù)你的情況，腰椎間盤彭出的，沒有突出，渾身乏力，容易疲勞，心情煩躁考慮不是腰椎間盤突出引起的。建議保持良好的生活習慣的，不能久坐久站，保持良好的心態(tài)，避免勞累，緊張，保持良好的睡眠，不需要吃藥，會好的。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).