數日排便一次伴口臭及下半身肥胖如何緩解
我好幾天解一次大便,有點口臭,而且下半身很胖曾經治療情況和效果:沒有治療過想得到怎樣的幫助:怎樣才能緩解此鄭重
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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數日排便一次伴口臭及下半身肥胖,可能與飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、內分泌失調、心理因素等有關。 1. 飲食不當:過多攝入高熱量、高脂肪、辛辣刺激食物,膳食纖維攝入不足,容易導致便秘和肥胖。應調整飲食結構,多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 缺乏運動:運動量少會使新陳代謝減慢,腸道蠕動減緩。建議每天進行適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調、腸道動力不足等可能引起排便異常。可補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 內分泌失調:激素水平失衡可能影響代謝和消化。必要時需就醫檢查激素水平,針對性治療。 5. 心理因素:長期壓力大、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能。要學會調節情緒,保持良好心態。 總之,出現數日排便一次伴口臭及下半身肥胖的情況,需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取相應的治療措施。
2025-02-18 04:17
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,你的這種情況屬于便秘引起的癥狀。你好,建議最好還是注意及時去醫院尋找引起便秘的原因,及時對癥處理,注意多吃水果蔬菜養成良好的大便習慣,祝你好運
2015-12-23 01:10
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:上述的情況還是多見于腸道功能紊亂所導致的表現。所以這種情況下建議你可以吃點三黃片及果導片等藥物看先,要是再不見好轉的話就要到醫院去檢查看。再者就是平時的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢等。醫生詢問:有做過什么治療嗎、效果怎么樣?
2015-12-23 00:08
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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根據你的描述,你這種情況是習慣性便秘我建議你可以服用蘆薈膠囊,通便靈膠囊治療便秘,平時飲食要清淡,多喝水,多吃青菜,禁止辛辣刺激的食物。
2015-12-22 17:09
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據您描述的癥狀,多是胃腸道功能紊亂引起。建議平時多參加一些戶外運動,促胃腸蠕動,助消化吸收。而口氣一般是胃熱所致,可以吃一些涼胃的中成藥物,可有效的解決口氣。
2015-12-22 12:39
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