懷孕 35 周時，羊水指數的正常范圍對胎兒發育至關重要，包括正常范圍、羊水過多的影響、羊水過少的危害、相關注意事項以及應對方法等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 正常范圍：懷孕 35 周羊水指數正常在 10 到 20 公分。
2. 羊水過多：若羊水指數大于 20 公分，可能提示胎兒存在某些異常，如消化道閉鎖、神經管缺陷等。需密切關注胎兒發育，減少水分攝入。
3. 羊水過少：當羊水指數小于 10 公分，可能造成胎兒生長受限、胎兒窘迫。要增加水分攝入，多喝豆漿、湯類。
4. 注意事項：羊水異常時，要注意胎動情況，按時產檢，進行胎心監護。
5. 應對方法：羊水過多或過少，醫生可能會根據具體情況采取相應措施，如羊膜腔穿刺減壓、羊膜腔灌注等。
總之，孕婦在懷孕 35 周時要重視羊水指數，如有異常及時就醫，在醫生指導下采取合適的處理措施，以保障胎兒的健康。

你好，正常羊水指數在8.0-20.0cm內都是正常的，只要你的羊水指數在這個范圍之內，就屬于正常范圍內。

羊水量在孕期是有改變的,妊娠30周以后羊水指數（腹部分4個象限,各象限所測的羊水平段相加為羊水指數）應在10—20cm之間