你好，多給寶寶喝水可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。平時多給寶寶曬太陽，減少寶寶缺鈣的發(fā)生。多到戶外運(yùn)動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。保證充足的睡眠對改善寶寶抵抗力效果很不錯。

你好，藥療要特別強(qiáng)調(diào)根據(jù)個體的特異性而選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)強(qiáng)壯劑，并且要堅持治療，才能逐漸調(diào)整機(jī)體的內(nèi)平衡，使虛弱體質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)閺?qiáng)壯體質(zhì)。

你好，對于你說的情況考慮，一個禮拜吃三四次粗糧，棒子面、老玉米、紅薯這些粗細(xì)糧搭配營養(yǎng)最合適，三、四、五頓是指每天吃的餐數(shù)，我想重點(diǎn)講七八分飽。同志們，請大家無論如何記得吃飯一定要吃七八分飽。記住這一句話就可延年益壽，這句話非常重要。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

你好朋友，這種情況最好是不要偏食，飲食多元化，多活動，增加體質(zhì)，平時，也可以考慮口服一些，增加免疫力的藥物試試，祝您健康。