出現近十年的失眠、情緒低落、易狂躁、有自殺念頭等癥狀，可能是精神疾病，也可能是心理障礙、神經功能失調、激素失衡或生活壓力過大等原因所致。 1. 精神疾?。喝缫钟舭Y、躁狂癥等，患者的大腦神經遞質失衡，影響情緒和行為。 2. 心理障礙：長期的心理壓力、創傷經歷未得到有效處理，可能導致心理障礙。 3. 神經功能失調：神經系統的功能紊亂，影響情緒的調節和控制。 4. 激素失衡：例如甲狀腺功能異常，激素分泌失調影響情緒和睡眠。 5. 生活壓力：工作、家庭等方面的長期巨大壓力，超出心理承受能力。 綜上所述，這些癥狀提示可能存在健康問題，建議及時到正規醫院的精神科|心理科就診，進行全面的評估和診斷，以便制定合適的治療方案。

您好！　　　你只是輕度的抑郁不要過于緊張，只要你學會自我放松心態，適當在用一點中藥調理一下我想很快就會調理過來的．如果還有什么疑問你可以直接與我聯系，

你好，這種情況不能盲目用藥物治療需要去醫院詳細檢查后確定治療、。

您好，看了您的情況，您很有可能使這段時間的壓力大造成的。首先您應該放松，不要有那么大的壓力，做一些自己喜歡的事情舒緩身心。

33歲女士，感覺容易緊張頭疼。您好！從您的描述來看，您的大腦確實出現了一定的問題。是否做過腦部的檢查呢？