眼底毛細血管破裂的原因包括外傷、用眼過度、高血壓、血小板減少和血管自身病變等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.外傷：眼部受到撞擊、磕碰等外力傷害，可能導致眼底毛細血管破裂。
2.用眼過度：長時間近距離用眼、熬夜等，使眼部疲勞，易引發血管破裂。
3.高血壓：血壓升高時，血管壓力增大，眼底小血管可能破裂出血。
4.血小板減少：血小板數量不足或功能異常，影響凝血，導致眼底出血。
5.血管自身病變：如血管炎、動脈硬化等，使血管壁脆弱，易破裂出血。
一旦發現眼底毛細血管破裂，應及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。

你好一般是因為外界因素造成的.排除糖尿病的可能,單純的出血問題不大,不用擔心慢慢會吸收的希望對你有所幫助謝謝!!!愿你早日康復!!!

有可能是高血壓視網膜病變、糖尿病及腎病引起的視網膜病變等.建議你去正規眼科檢查治療。

你這個不是眼底的脈細血管破裂,而是結膜下出血.結膜小血管破裂出血聚于結膜下稱為球結膜下出血,中醫稱為白睛溢血.球結膜下出血的形狀不一,大小不等,常成片狀或團狀,也有波及全球結膜成大片者.少量呈鮮紅色,量大則隆起呈紫色,多發生在瞼裂區,隨著時間的推移,出血常有向角膜緣移動的傾向,也有因重力關系而集聚在結膜下方者.出血先為鮮紅或暗紅,以后變為淡黃色,最后消失不留痕跡.出血多為炎癥或外傷所致,自發的出血多見于老年人,高血壓,糖尿病,血液病等.發病時自覺癥狀不明顯,一般多為他人發現,發病3天以內者出血可有增加趨勢,一般1周左右可以消退,不留痕跡.本病輕者一般可以自愈,初起宜冷敷,三天后可酌情熱敷.由劇烈嗆咳,嘔吐,外傷,酗酒等所致者,主要針對病因治療.常僅僅出現于一眼,可發生于任何年齡組.偶爾可有激烈咳嗽,嘔吐等病史.其他可能相關的病史有：外傷（眼外傷或頭部擠壓傷）,結膜炎癥,高血壓,動脈硬化兒童,腎炎,血液病（如白血病,紫癜,血友病）,某些傳染性疾病（如敗血癥,傷寒）等.

一般是因為外界因素造成的.

飲食應以清淡易消化的飲食為主,宜多食富含維生素C,礦物質及植物蛋白的食物,如新鮮蔬菜,水果,豆類及豆制品等.應強調低鹽飲食,適當控制食鹽的攝入,一般攝鹽應限制在每日3~5克,病情較重者應限制在1~2克為宜,降低攝鹽的同時,增加鉀的攝入,如應多食用蔬菜與水果類食品.忌過食膏粱厚味之品,避免食用高膽固醇食物及過多的動物脂肪,如肝,腦,骨髓,各類魚子,蛋黃,肥肉等,膳食中脂肪應以植物油為主,與動物油之比以3：1為適宜.應該立即到醫院眼科室檢查.........希望對你有幫助......