預(yù)防感冒傳染，需從隔離患者、個(gè)人防護(hù)、環(huán)境消毒、增強(qiáng)抵抗力、特殊人群防護(hù)等方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.隔離患者：病情較重者應(yīng)單獨(dú)隔離，避免進(jìn)入公共區(qū)域。
2.個(gè)人防護(hù)：外出佩戴口罩，勤洗手。
3.環(huán)境消毒：可用醋熏或消毒水消毒室內(nèi)。
4.增強(qiáng)抵抗力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
5.特殊人群防護(hù)：哺乳期女性要注意自身飲食和防護(hù)，寶寶要注意保暖。
做好以上措施，能有效降低感冒傳染風(fēng)險(xiǎn)。

這種情況建議吃點(diǎn)抗病毒顆粒。建議出門(mén)戴口罩，注意保暖，預(yù)防感冒，適當(dāng)體育鍛煉。

平時(shí)一定要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)最重要平時(shí)多穿點(diǎn)衣服，不要著涼，就算是天氣熱也不能一下子給孩子脫很多衣服，而且喝點(diǎn)板藍(lán)根是有用的，營(yíng)養(yǎng)一定要充足

你好，建議孩子從增強(qiáng)自身免疫力開(kāi)始，避免到人多的場(chǎng)所，多運(yùn)動(dòng)，多喝水。提出幾條建議供你參考：1.勤洗手。一定要把住入口這一關(guān)，尤其是從外面回家，一定要在第一時(shí)間洗手，最好用肥皂洗。2.要吃好早餐：吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。3.衣著要適當(dāng)，根據(jù)天氣及時(shí)添減衣被：衣服切勿驟增或驟減。4.盡量保持室溫相對(duì)恒定：室內(nèi)溫度變化大，可增加兒童患感冒的機(jī)會(huì)。

你好！可多吃蔬菜，蔬菜富含胡蘿卜素，可在人體中轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A可以增強(qiáng)人體上皮細(xì)胞的功能，對(duì)感冒病毒產(chǎn)生抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，以及冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜各適量，煮湯飲，冬天喝雞湯暖胃養(yǎng)胃又提高抵抗力。

注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),平時(shí)多喝水,多吃水果,注意營(yíng)養(yǎng),流行性感冒季節(jié)少去公共場(chǎng)所,注意休息等.