絕經后陰道干澀、性生活疼痛是常見問題，通常與激素水平變化、炎癥、心理因素、營養不良、陰道損傷等有關。 1.激素水平變化：絕經后雌激素水平下降，導致陰道黏膜萎縮、分泌物減少。可在醫生指導下使用雌激素類藥物，如雌二醇軟膏、結合雌激素乳膏等。 2.炎癥：陰道炎等婦科炎癥也可能導致。需明確炎癥類型，如細菌性陰道炎可用甲硝唑栓，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓。 3.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。要保持良好心態，必要時尋求心理輔導。 4.營養不良：缺乏維生素 B2 等營養素。適當補充維生素，多吃蔬菜水果。 5.陰道損傷：性生活不當或其他原因造成的損傷。需暫停性生活，待恢復后再進行，并注意動作輕柔。 絕經后出現陰道干澀性生活疼痛不必過于擔憂，通過合理的治療和自我調整，多數情況能夠得到改善。但一定要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

絕經后女性雌激素水平急劇下降，出現上述癥狀也是正常的，一種緩解是通過單純性補充雌激素，一種是外用潤滑劑，還有即是用中藥諾雅美進行調理。

如平時外陰就有干澀疼痛表現的，可以到附近醫院檢查清楚雌激素水平，可以遵醫囑使用雌激素軟膏，這類屬于處方藥所以需要檢查以后遵醫囑使用。如僅僅是性生活過程中分泌物少干澀疼痛的，可以使用人體潤滑劑緩解上述癥狀。