登山后手腳皮膚麻痹是何原因
皮膚麻痹是怎么回事啊?我昨天早上去跟朋友登山鍛煉,當時身體狀態都挺好的,也沒有什么不舒服的地方,但是昨天晚上回來以后,今天早上開始出現部分皮膚麻嗖嗖的感覺,好像是過電了一樣。我登山回來以后,就感覺手腳都有麻嗖嗖的感覺,好像是觸電了一樣,這是怎么回事呢,引起手腳麻木是怎么回事
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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登山后手腳皮膚麻痹可能由多種原因引起,如過度勞累、電解質紊亂、周圍神經病變、頸椎或腰椎疾病、血液循環不暢等。 1.過度勞累:登山時身體消耗大量能量,肌肉過度疲勞,可能影響神經功能,導致手腳皮膚麻痹。一般通過休息、按摩可緩解。 2.電解質紊亂:大量出汗可能導致鉀、鈉等電解質流失,影響神經肌肉的興奮性,引起麻痹。可適當補充電解質溶液。 3.周圍神經病變:如糖尿病引起的周圍神經損傷,可導致感覺異常。需要控制血糖,并使用營養神經的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.頸椎或腰椎疾病:若本身存在頸椎或腰椎間盤突出,登山姿勢不當可能加重病情,壓迫神經,產生麻痹癥狀。治療包括物理治療、藥物治療,如塞來昔布等,嚴重時可能需要手術。 5.血液循環不暢:長時間登山,肢體血液循環受影響,也會出現麻痹。可通過熱敷、活動改善。 總之,登山后手腳皮膚麻痹的原因較為復雜,如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-02-18 05:24
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