性生活時間短可能與心理因素、生理疲勞、性經驗不足、包皮過長、龜頭敏感等有關。 1. 心理因素：焦慮、緊張、興奮等情緒會影響性生活時的控制能力。比如初次與新伴侶發生關系，可能因心理壓力導致時間較短。 2. 生理疲勞：工作勞累、缺乏休息和睡眠不足，身體處于疲憊狀態，會影響性功能。 3. 性經驗不足：缺乏性技巧和經驗，不了解如何控制節奏和刺激程度。 4. 包皮過長：過長的包皮可能導致龜頭敏感度增加，從而縮短性生活時間。 5. 龜頭敏感：龜頭神經分布豐富，過于敏感容易快速達到性高潮。 性生活時間短是常見的問題，不必過于焦慮。通過調整心態、保證休息、增加性經驗等方法，多數情況可以改善。如問題持續存在，建議到正規醫院男科就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取更有效的治療措施。

要治療您的情況，一般采用藥物治療效果不佳，而且對腎臟有很大的毒副作用，治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

你好，你的情況是由于長期手淫導致的性功能障礙哦！建議你的情況可以去專業的男科醫院做個檢查，及時治療，戒掉手淫的習慣哦！

治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，勿縱欲,勿疲勞后行房。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

你好。這是有早泄的癥狀。需要控制手淫，多吃動物的腎，韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉等都有補充作用。