性生活中射精過快可能由心理因素、生理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高等引起。治療方法包括心理調節、行為訓練、藥物治療、手術治療等。 1. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性生活表現。要保持放松心態，可通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2. 生理因素：身體疲勞、缺乏鍛煉等可能導致。規律作息，適度運動，增強體質。 3. 包皮過長：過長的包皮容易使龜頭敏感。可行包皮環切術。 4. 前列腺炎：炎癥刺激會影響射精控制。需針對炎癥進行治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 5. 龜頭敏感度過高：可使用局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏。 6. 行為訓練：如動停法、擠捏法等，提高射精閾值。 性生活時間短的原因多樣，治療方法也因人而異。建議先到正規醫院男科進行詳細檢查，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法。

一般就你的年齡來說還是考慮心理與體質的問題。建議你一是必須增加鍛煉，增加食物中高蛋白如雞蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質，二是可以用中成藥如六味地黃丸或鎖陽補腎膠囊等調理下。

性生活時間短,有可能是體質下降所致,禁欲修養,對于改善癥狀有幫助,所以,要注意節制.現在要暫時禁欲,或節制性欲,多運動,配合中藥調理身體.癥狀較輕的,可以修養一段時間,就可以恢復.

很多早泄患者在得了早泄之后，首先想到的就是自己去藥方買一些壯陽藥，結果不僅沒有治愈疾病，反而使病情加重。那么怎么樣治療早泄見效好呢？只有通過合理正規的治療才是治愈疾病的最佳途徑。　　導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，早泄患者人數日趨增多。從治療角度來說，臨床治療早泄目前還很難實現，早泄患者的自我心理調節是最有效的早泄治療方法。但是對于目前部分器質性的早泄，是需要進行醫學或者物理療法的，僅僅依靠心理療法是不能達到的。那么，怎么樣治療早泄呢？　　1。通過spring-bud及類似成分的噴劑。其主成分可以看出其作用原理是于龜頭起到局部粘膜、輕微止痛，從而降低外生殖器的敏感度，提高激發射精的刺激強度、延長房事時間。據醫學家跟蹤調查發現，早泄患者的龜頭皮膚相對正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感，接觸spring-bud成分一段周期（約15ml），輕微止痛作用使房事時間延長。陰莖在房事過程中和陰道的摩擦時間增加，逐漸會在龜頭表面形成一層角質層起到保護龜頭和延長時間的作用。就和手上長繭的道理差不多。　　2。恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）。由于男性射精與排尿都經由同一尿道，所以，這兩種生理現象涉及的肌肉有許多是相同的，雖然也有不少是不同的。因此，進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用這種鍛煉方法。只要持之以恒，堅持下去尤其在尿量多，尿急時效果更好。這種訓練不分晝夜，只要排尿就可練習，大多數人可以行之有效。體質差者應加強體育鍛煉，提高全身的素質。　　以上就是對怎么樣治療早泄的介紹，所以患者在患病之后，一定不能擅自用藥，正確的治療方法才是我們最應選擇的！

您好,如果不是有嚴重的陽痿早泄現象一般不建議服用壯陽藥,壯陽藥的危害巨大建議用食療調理用巴戟天枸杞子煲瘦肉晚上用枸杞子泡茶可以多用