不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.

你好，你的這種情況考慮是心臟的疾病。建議你去醫院做心電圖檢查，明確診斷后進行治療。

你好,對于此癥治療主要是作一些理療與針灸等治療,吃藥的作用不大.

您好這位朋友,這種情況建議口服芬必得膠囊,舒筋活血片,氯唑沙宗片治療.

就你描述的情況看這個如果是肌肉的痙攣，那應該按摩熱敷可以緩解，從你目前描述看不要確定就是肌肉痙攣，不排除是其他器官放射導致的可能這個如果正常持續，熱敷和按摩不能緩解的，建議去醫院檢查一下確定具體原因，近期注意好休息。