乙肝攜帶者需從生活習慣、定期檢查、預防傳染、性生活注意、生育準備等方面進行調理和注意。同時，乙肝攜帶者一般不能注射疫苗。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適量運動，增強體質。 2.定期檢查：每半年或一年進行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等檢查，以便及時發現病情變化。 3.預防傳染：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品；家人可接種乙肝疫苗預防感染。 4.性生活注意：使用安全套可降低伴侶感染風險。 5.生育準備：備孕前應咨詢醫生，評估病情，必要時進行抗病毒治療，以降低母嬰傳播風險。 總之，乙肝攜帶者要重視自身健康管理，遵循醫生建議，積極采取措施，以減少疾病對生活的影響。

你好！乙肝現在還沒有特效藥可以治療！所以中國現在有1億三千萬人有這個病！只要病毒還不是處于復制期且肝功能正常!，我們久可以不用理他，如果病毒處于復制期，最好能做抗病毒的治療！！

你好攜帶者是可以進行注射的。如果HBV=DNA是陽性的話。建議性生活用避孕套為好。