高泌乳素患者懷孕后控制泌乳素需要綜合考慮多方面因素，如定期復查、調整生活方式、監測胎兒發育、遵循醫囑用藥、保持良好心態等。 1.定期復查：懷孕后應按照醫生建議的時間間隔進行泌乳素水平檢測，以及時了解病情變化。 2.調整生活方式：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，適度運動，有助于維持內分泌平衡。 3.監測胎兒發育：通過超聲等檢查密切觀察胎兒的生長發育情況，確保胎兒健康。 4.遵循醫囑用藥：部分患者可能需要在醫生指導下使用藥物控制泌乳素，但藥物選擇需謹慎，如卡麥角林、溴隱亭等。 5.保持良好心態：積極樂觀的心態對病情穩定和胎兒發育都十分重要。 總之，高泌乳素患者懷孕后的泌乳素控制需要患者與醫生密切配合，關注自身和胎兒的狀況，根據個體情況制定合理的治療方案。

你自己無法控制泌乳素的高低，這個是你的內分泌不平衡的原因。正常的生活起居，寬松舒適的工作和生活環境，清淡健康合理飲食，不挑食，加強身體素質鍛煉，提高身體抵抗疾病的能力。有不適等問題及時去醫院檢查治療。這樣會好的多。