以下幾種水果對緩解便秘有幫助，如香蕉、火龍果、蘋果、獼猴桃、草莓等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。
2.火龍果：籽多，可增加腸道內(nèi)的容積，促進排便。
3.蘋果：果膠豐富，有助于調節(jié)腸道菌群，改善便秘。
4.獼猴桃：含有多種維生素和膳食纖維，促進消化。
5.草莓：含有豐富的維生素和纖維素，能改善腸道功能。
這些水果對便秘有一定的緩解作用，但如果便秘嚴重，還需及時就醫(yī)。

瘢痕疙瘩為燒燙傷,手術及外傷后常見的后遺癥,不僅影響患者外表美觀,嚴重的還可影響正常生理功能.臨床觀察發(fā)現(xiàn),采用丹參注射液外治瘢痕疙瘩效果較好,介紹如下.將脫脂棉球或紗布用復方丹參注射液浸透,而后平敷于皮損處,直到藥液自然干透為止,每日外敷2～4次,1個月為1療程,連續(xù)2～3個療程.瘢痕疙瘩為結締組織增生,中醫(yī)認為本病為氣滯血瘀所致,當以活血化瘀,通絡止痛為治,丹參注射液有活血化瘀,行氣通絡之功,故外治瘢痕疙瘩有較好療效.此法簡單有效,副作用少,病程越短,效果越好.

瘢痕疙瘩為燒燙傷,手術及外傷后常見的后遺癥,不僅影響患者外表美觀,嚴重的還可影響正常生理功能.臨床觀察發(fā)現(xiàn),采用丹參注射液外治瘢痕疙瘩效果較好,介紹如下.將脫脂棉球或紗布用復方丹參注射液浸透,而后平敷于皮損處,直到藥液自然干透為止,每日外敷2～4次,1個月為1療程,連續(xù)2～3個療程.瘢痕疙瘩為結締組織增生,中醫(yī)認為本病為氣滯血瘀所致,當以活血化瘀,通絡止痛為治,丹參注射液有活血化瘀,行氣通絡之功,故外治瘢痕疙瘩有較好療效.此法簡單有效,副作用少,病程越短,效果越好.也可外抹紫草油試試