月經推遲使用黃體酮后來潮，但本月月經量少且肚子脹，可能是內分泌失調、子宮內膜受損、精神心理因素、貧血、宮腔粘連等原因引起。 1.內分泌失調：體內激素水平紊亂，如雌激素、孕激素分泌失衡，會影響月經。可通過性激素六項檢查明確，治療上可能會使用雌二醇、地屈孕酮等藥物調整。 2.子宮內膜受損：如刮宮、人流等操作損傷子宮內膜，導致其變薄，月經量會減少。治療可能需使用戊酸雌二醇促進內膜修復。 3.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。需要調整心態，必要時進行心理疏導。 4.貧血：身體貧血會使氣血不足，影響月經。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 5.宮腔粘連：宮腔內炎癥或手術等原因導致宮腔粘連，月經排出不暢，量少且伴有腹脹。多需宮腔鏡手術分離粘連。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

你好，你的情況屬于月經不調，其中原因很多,臨床上通常可分為兩大類:一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調..去醫院做個檢查，對癥用藥，平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥如當歸、黃芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動。祝健康.

這情況還是預防著涼或者內膜薄的情況導致經期出血少的情況，多喝水較好注意休息的這情況最好是避免壓力大及時到醫院選擇彩超的情況對癥選擇配合桂枝茯苓膠囊幫助調經，注意少食生冷刺激性食物，同時建議應該避免著涼觀察是否腹痛不適的情況的