崴腳十多天后仍有疼痛和發紅的情況，可能與軟組織損傷未完全恢復、炎癥反應、活動不當、藥物刺激、局部血液循環不良等有關。 1.軟組織損傷未完全恢復：崴腳會導致肌肉、韌帶等軟組織受損，恢復需要時間。應繼續休息，避免過度活動。 2.炎癥反應：損傷后可能出現炎癥，導致疼痛和發紅。可適當冷敷，減輕炎癥。 3.活動不當：過早或過多行走，可能加重損傷。要控制活動量，佩戴護具。 4.藥物刺激：部分人對消腫止痛酊可能有過敏或不適應，可暫停使用。 5.局部血液循環不良：受傷部位血液循環不暢，影響恢復。可抬高患肢，促進血液回流。 總之，崴腳后的恢復需要耐心和正確的護理。如果疼痛和發紅持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行進一步的檢查和治療。可在醫生指導下使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、紅花油等藥物，但需遵醫囑。同時，注意休息，避免再次受傷。

你好，根據你的情況考慮是濕疹，與過敏性反應有關系的，治療建議口服氯雷他定，賽庚啶和維生素c，外用派瑞松軟膏。避免進食易致敏的物品,如酒類,海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食為好;減少不良刺激,如手抓,熱水燙洗等回復人的回復是可以使用的，不必擔心

你好,長小紅疙瘩的原因很多，要對癥下藥啊~既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的藥物，并找到過敏源。也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。建議：還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。