網上關于日曬傷治療方法的信息不一定完全可信。因為日曬傷的嚴重程度不同，治療方法也有所差異，且網絡信息來源復雜，可能存在不準確或不適用的情況。治療日曬傷需要綜合考慮癥狀、個人體質、曬傷面積和深度等因素。 1. 癥狀差異：輕度曬傷可能表現為皮膚發紅、發燙，此時冷敷、保濕可能有效。但嚴重曬傷出現水皰、疼痛劇烈時，需要就醫治療。 2. 個人體質：不同人的皮膚敏感度和恢復能力不同，對治療方法的反應也不同。 3. 曬傷面積：小面積曬傷可自行處理，大面積曬傷自行處理可能延誤病情。 4. 深度判斷：僅表皮受損的曬傷和傷及真皮層的曬傷，治療方式不同。 5. 信息來源：網絡上的治療方法來源多樣，有些缺乏科學依據。 總之，對于日曬傷的治療，不能盲目依賴網上的信息。如果曬傷癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

您好，太陽曬傷主要是紫外線曬到真皮層而殺死部分細胞。對于治療方法，要注意甄別。告訴您一個這個季節對于曬傷的好方法：用西瓜翠衣貼附于曬傷皮膚（如黃瓜貼臉），半小時到一小時即可，效果是很好的。望您安康。

您的情況是比較輕的，只有局部的紅、疼，沒有起水泡，可以用淡鹽水（在1升水中放入一勺鹽）反復濕敷，同時應用新鮮酸奶交替濕敷可以取得較好的效果。另外要防止再次曬傷，出門時可打傘。