你好，根據你敘述的情況考慮是由于內分泌失調導致的月經不調引起的月經推遲的現象。可以吃一些益母草顆粒、當歸調經膠囊調理月經，日常生活應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕，防止過度節食,注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉,提高身體素質，祝你健康。醫生詢問：

月經時疼痛且經常推遲可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力、子宮疾病、不良生活習慣、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經周期和導致痛經。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會干擾神經內分泌系統，引起月經紊亂和疼痛。 3.子宮疾病：像子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等，會導致痛經和月經推遲。 4.不良生活習慣：經常熬夜、過度節食、吸煙酗酒等，容易影響月經規律。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經產生影響。 6.其他因素：例如營養不良、過度運動等，也可能造成這種情況。 如果經常出現月經時疼痛且推遲的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，注意保暖，避免勞累和情緒波動。

月經失調有兩大類，一是神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病；二是器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良等。應該積極檢查原因再對癥治療。