16 歲女生過度肥胖可能由多種因素導致，如疾病因素、藥物因素、心理因素、飲食因素、運動因素等。 1.疾病因素：某些疾病如內分泌失調、多囊卵巢綜合征等可能導致肥胖。需就醫進行相關檢查，如激素水平檢測、B 超等，以明確診斷并進行針對性治療。 2.藥物因素：部分治療疾病的藥物可能有導致體重增加的副作用。如抗抑郁藥、糖皮質激素等。如有可能，在醫生指導下調整藥物。 3.心理因素：厭學、輕度抑郁等心理問題可能通過影響飲食和生活習慣導致肥胖。要積極進行心理調適，必要時尋求專業心理治療。 4.飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖的飲食結構是常見原因。應均衡飲食，增加蔬菜、水果攝入，控制碳水化合物和油脂的量。 5.運動因素：缺乏運動，能量消耗不足也會引起肥胖。要逐步增加運動量，如慢跑、游泳、瑜伽等。 總之，過度肥胖需要綜合分析原因，采取針對性的措施。同時要保持積極的心態，堅持健康的生活方式。建議到正規醫院的內分泌科就診，制定個性化的減肥方案。

女，16歲，根據你的情況要考慮你營養攝入過多不注意鍛煉等引起的肥胖的可能，如果身體無其他病變的情況下，建議你可以適當的減一些肥。建議你平日增加鍛煉，增加運動量，消耗多余的脂肪，飲食適當的控制等等。

你好，根據你描述的情況來看，你可能因為過度肥胖而造成心理的一些壓力，建議調整自身的情緒。可以去醫院接受治療，生活上多運動。建議多運動，盡量少吃多糖多脂肪的食物，管住嘴，邁開腿是減肥的最好方法。

建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心慢慢來。

別人說的沒有科學根據的，肥胖的原因；先天性的；體內物質代謝較慢，物質合成的速度大于分解的速度。后天性的由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多等。我提倡綠色減肥，藥物都有其副作用，現在針灸減肥可以收到不錯的效果，也受到減肥者的青睞。另外安排好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食品。特別要多鍛煉，來消耗過多的脂肪。