胃炎胃下垂患者需綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。要注意飲食規(guī)律、避免過度勞累等。運(yùn)動(dòng)對(duì)胃下垂有一定幫助，但恢復(fù)時(shí)間因人而異。中上腹疼痛可能與此有關(guān)，長(zhǎng)期飯后吃猴菇菌片不一定有效，喉嚨痛一般不是胃病直接引起。 1. 飲食調(diào)理：少食多餐，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 2. 運(yùn)動(dòng)治療：可選擇仰臥起坐、俯臥撐等增強(qiáng)腹部肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，但需循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮，胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁，抑酸藥如奧美拉唑等。 4. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，減輕精神壓力，避免飯后立即運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，了解病情變化。 胃炎胃下垂的調(diào)理和治療需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

目前，對(duì)胃下垂患者的治療尚無(wú)特異方法。西醫(yī)除對(duì)癥處理和必要時(shí)用手術(shù)治療外，并無(wú)針對(duì)胃下垂治療的特效藥，中醫(yī)以補(bǔ)中理氣藥物為主，配合辨證加減用藥，雖有一定療效但不十分可靠。但無(wú)論西醫(yī)還是中醫(yī)。真正看重的卻都是飲食上的調(diào)理。強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)理效果看起來(lái)不像藥物、手術(shù)那樣直接，但卻對(duì)改善或消除癥狀，預(yù)防并發(fā)癥是十分有益的，經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠，且療效可靠、安全，故絕對(duì)不能輕視。

治療胃炎，其實(shí)沒有特效的方法。得了胃病主要在于調(diào)養(yǎng)，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。2、多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對(duì)胃的損害。3、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。