總是思考無意義且想不通的問題并導致思維混亂，可能由心理壓力、性格特質、不良習慣、神經功能失調、精神疾病等因素引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，可能使人過度思考。長期處于高壓狀態，大腦難以放松，容易陷入無意義的思考。 2.性格特質：有些人天生較為敏感、多慮，對事物過度分析，追求完美，這種性格容易導致反復思考不必要的問題。 3.不良習慣：如長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，會影響大腦的正常功能，導致思維不清晰，容易陷入混亂。 4.神經功能失調：大腦中的神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，可能影響情緒和思維，使人難以控制思考。 5.精神疾病：如強迫癥、焦慮癥等，患者可能會不由自主地反復思考某些問題，難以自拔。 如果這種情況持續存在且嚴重影響生活，建議及時尋求專業幫助。可以到正規醫院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時，要注意調整生活方式，保持良好的心態和健康的生活習慣。

您好，根據您對病情的描述，我分析，這種情況應該還是心理不夠自信造成的，不自信可來源于成長過程當中的挫折或家庭影響。你最好請心理咨詢師幫助,保持積極健康心態，希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。。