長期挑食且體重較輕的情況較為常見，其原因眾多，包括飲食習(xí)慣、消化吸收、基礎(chǔ)代謝、疾病影響、心理因素等。 1. 飲食習(xí)慣：長期挑食會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，影響身體正常生長和代謝。 2. 消化吸收：胃腸功能不佳，如消化不良、慢性腸胃炎等，會(huì)影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3. 基礎(chǔ)代謝：個(gè)人基礎(chǔ)代謝率較高，消耗能量多，即使正常飲食也可能體重較輕。 4. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)導(dǎo)致身體消耗增加，體重難以增長。 5. 心理因素：壓力、焦慮等不良情緒可能影響食欲和消化功能。 總之，長期挑食且體重輕可能由多種因素共同作用導(dǎo)致。建議改善飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡，若情況持續(xù)未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在疾病因素。

你的情況，需要考慮脾虛所造成的消瘦的表現(xiàn)，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)不良可以考慮采取服用中成藥人參健脾丸進(jìn)行治療，同時(shí)也可以采取食療進(jìn)行內(nèi)調(diào)，黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當(dāng)粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。