朋友疑似自閉且有多種癥狀,如何改善?
我有個朋友有些我不確定,但似自閉的癥狀,如情緒不穩定,不愛說話,不愿意出門,不愿意與人交流。人也慢慢變胖,自信心也逐漸喪失,不愛打理,最近2腮會時不時的冒些痘痘,時常便秘,情緒波動挺大,不愿意就醫。小的時候各個方面都很優秀,個性比較好強,后來遇到了些挫傷,這樣的癥狀大概維持了幾年,情況時好時壞。曾經治療情況和效果:沒有任何的就診記錄想得到怎樣的幫助:能提供一些針對我朋友情況并且行之有效方法!(
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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朋友出現情緒不穩定、不愛交流等類似自閉癥狀,還伴有肥胖、長痘、便秘等問題。改善這些情況需要綜合考慮心理、生活習慣、飲食、運動和社交等方面。 1.心理調節:引導其正確看待挫折,必要時尋求專業心理咨詢幫助,如認知行為療法。 2.生活習慣:保持規律作息,保證充足睡眠,有利于穩定情緒和調節內分泌。 3.飲食調整:多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入,改善便秘,少吃辛辣油膩食物,減少痘痘產生。 4.適度運動:如慢跑、瑜伽等,既能控制體重,又能釋放壓力,改善情緒。 5.社交參與:鼓勵其參加小型社交活動,從熟悉的環境開始,逐漸增強與人交流的信心。 6.藥物輔助:若癥狀嚴重,可在醫生指導下使用藥物,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物。 綜合采取上述方法,幫助朋友逐步改善癥狀,恢復正常生活。但一定要注意,任何治療和調整都應在專業人士的指導下進行。
2025-02-17 18:35
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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病情分析:你好,這是因為受到外界的打擊所導致的哦.建議可以平時多點的和她溝通,最好就是去醫院找個心理醫生咨詢下,平時多點的和她出去戶外活動下.
2015-12-23 01:58
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