你好：你是乳腺小葉增生的癥狀，平時不要太緊張，心情一定要舒暢，每天堅持按摩按摩乳房一個小時左右，鍛煉鍛煉身體，胸罩不宜過緊，以免擠壓乳房.輕微的不用治療，嚴(yán)重的配合中藥治療1~3個療程，是完全可以治愈的.請進入我的網(wǎng)站看看，對你會有幫助的.祝：早日康復(fù)！

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、生活習(xí)慣等。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理等。對于長期未愈的乳腺增生，需要綜合評估病情，選擇合適的治療方案。 1. 疾病原理：乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導(dǎo)致乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全。 2. 治療方法： 藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等中成藥，有助于緩解癥狀。但藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 生活調(diào)理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；規(guī)律作息，避免熬夜；飲食均衡，減少攝入高脂肪、高熱量食物。 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監(jiān)測病情變化。 中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，可能對改善癥狀有一定幫助。 手術(shù)治療：如果增生組織有惡變傾向或癥狀嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)治療。 3. 癌變風(fēng)險：乳腺增生有一定的癌變風(fēng)險，但大多數(shù)乳腺增生屬于良性病變。長期未愈、癥狀加重、腫塊質(zhì)地變硬等情況，癌變風(fēng)險可能增加。 總之，對于乳腺增生患者，尤其是長期未愈者，應(yīng)重視定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進行治療和調(diào)理，以降低癌變風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。

?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等.另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時癥狀減輕，局部腫塊變軟.如何遠離乳腺增生，主要措施有：1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素.(2、保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定，會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生.3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生.4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等.因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個重要環(huán)節(jié).5、乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒有根據(jù)的.

大部分乳腺增生不必治療，也不會癌變，絕經(jīng)后可能自行緩解。如果疼痛較重，可以服用乳癖消、乳增寧、乳核散結(jié)片、乳康片等藥物中的一種，治療2~3月。