子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見的婦科疾病，預(yù)防囊腫復(fù)發(fā)需要從生活習(xí)慣、飲食、運動、定期復(fù)查、藥物治療等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張，減少壓力對內(nèi)分泌的影響。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 3.運動：適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進行婦科檢查、B 超等，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用孕激素類藥物如地屈孕酮、醋酸甲羥孕酮等，也可使用促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林、戈舍瑞林等。 總之，預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥囊腫復(fù)發(fā)需要綜合多種措施，并且要嚴格遵循醫(yī)生的建議。患者自身也要保持良好的心態(tài)，積極面對疾病。

可以手術(shù)治療，建議根據(jù)自己情況對癥處理。

您好：治療方法主要分手術(shù)和藥物兩大類，根據(jù)病人年齡、病情輕重和有沒有生育要求等綜合考慮。治療方法應(yīng)因人而異。　　一、手術(shù)治療：最早用于子宮內(nèi)膜異位癥的治療，至今仍然是主要手段之一。治療主要適合于病情較重或疼痛嚴重而藥物治療無效者；　　（一）保守性手術(shù)：僅切除內(nèi)膜異位病灶，保留卵巢和子宮。適用于年輕、想保存生育機能者，術(shù)后大約50%-60%能懷孕。但疼痛復(fù)發(fā)率較高；　　（二）半根治性手術(shù)：切除異位病灶的同時切除子宮，至少要保留部分卵巢。適用于已生育、年齡在３５歲以上、疼痛頑固或同時伴有子宮病變者，半根治性手術(shù)可根治痛經(jīng)，術(shù)后異位癥復(fù)發(fā)的機會很少。　　（三）根治性手術(shù)：切除雙側(cè)附件及子宮，可根治子宮內(nèi)膜異位癥，適用于更年期婦女；近年來，廣泛開展腹腔鏡手術(shù)治療子宮內(nèi)膜異位癥，開腹手術(shù)能做的手術(shù)腹腔鏡手術(shù)均能完成。此外，腹腔鏡手術(shù)還具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快和術(shù)后盆腔粘連少等優(yōu)點。　　術(shù)后癥狀緩解率及妊娠率可達到開腹手術(shù)的效果。越來越受到人們的重視；　　二、藥物治療：適用于病情較輕、卵巢巧克力囊腫不大者。療程一般為6-9個月。若作為手術(shù)前后的輔助治療，療程可縮短為3-6個月。　　（一）丹那唑，副反應(yīng)雖較多見，但大多數(shù)不重，無需停藥。偶爾有肝功過高者，宜及時停藥并給于保肝治療；　　（二）內(nèi)美通，副反應(yīng)輕，而且用藥方便；　　（三）孕激素類藥物，婦康片、婦寧片、安宮黃體酮等，適用于經(jīng)濟負擔(dān)較重，不能服用丹那唑或內(nèi)美通者，但促生育的作用較小，用藥期間亦應(yīng)定期檢查肝功；　　（四）避孕藥：如復(fù)方１８甲，需注意，避孕藥內(nèi)的雌激素可刺激子宮肌瘤長大，故有肌瘤者慎用；　　（五）促性腺激素釋放激素激動劑，長期用藥可能引起骨質(zhì)疏松。適用于更年期婦女，尤其是合并子宮肌瘤者；　　（六）三苯氧胺，它不抑制排卵，緩解痛經(jīng)效果好，副反應(yīng)小，對異位癥的體征療效差，適合于癥狀重而體征輕者；　　以上藥物的濃度及用法，須遵醫(yī)囑