19 歲男性手淫過度致腎虛如何有效治療
手淫過度導致腎虛怎么治療？想得到怎樣的幫助：本人男，19歲，正在上高三過去手淫一天一次，導致現在心煩意亂，晚上失眠，現勃起正常射精快，正在吃歸脾丸，六味地黃丸，健腦補腎丸。出現癥狀已經十多天了。我就快要高考了，應該怎么治療，在治療期間需不需要禁欲，我老覺得好自卑的。
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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手淫過度導致腎虛，可能出現心煩意亂、失眠、射精快等癥狀。治療需綜合調理，包括改善生活習慣、適當運動、合理飲食、藥物治療、心理調節等。 1.改善生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少手淫頻率，直至戒除。 2.適當運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 4.藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、金鎖固精丸、左歸丸等藥物。 5.心理調節：保持積極樂觀的心態，克服自卑心理，可通過與朋友交流、參加集體活動等方式緩解壓力。 腎虛的恢復需要一定時間，要有耐心和信心。同時，建議前往正規醫院的中醫科或男科就診，遵循醫生的建議進行治療和調理。
2025-02-18 02:46
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，這個沒有必要自卑，很多的男孩是有手淫的毛病的，但是您是有點過度了，一天一次的話，是會導致你腎陰虛的，你現在吃的藥，也最好是禁欲，可以一周手淫一次。
2015-12-22 18:35
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