患上瘙癢癥后，可從皮膚清潔、衣物選擇、飲食調整、環境改善、心理調節等方面進行護理。 1.皮膚清潔：避免使用刺激性強的洗浴用品，水溫不宜過高，洗澡時間不宜過長，洗完后及時涂抹保濕霜。 2.衣物選擇：穿著寬松、柔軟、透氣的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦和刺激。 3.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 4.環境改善：保持室內適宜的溫度和濕度，經常通風換氣，減少塵螨等過敏原。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重瘙癢癥狀。 6.避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，引發感染，應盡量克制。 7.規律作息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，緩解瘙癢。 總之，瘙癢癥的護理需要綜合多方面的措施，持之以恒，才能有效緩解癥狀，提高生活質量。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。

瘙癢癥，是由于機體免疫調節紊亂所導致的皮膚變態反應病，中醫講是血液濕熱，與激素分泌不足有一定的關系，一般表現為紅斑，丘疹，瘙癢，或無明顯體征但瘙癢明顯以抗過敏，抗組胺，改善皮膚營養為主要治療方法，平時忌辛辣刺激海鮮燒烤，多吃含維生素豐富的食物，如水果蔬菜，可口服氯雷他定片，皮膚病血毒丸，維生素B和C等，外用皮毒清軟膏，皮康王軟膏等，必要時可以補充性激素治療