頭暈是臨床中常見的一種疾病，可以是由于多種原因而導(dǎo)致的，常見的比如貧血，或者是顱腦疾病等，都容易導(dǎo)致頭暈的發(fā)生。針對你目前的情況，建議要及時到醫(yī)院檢查一下，通過化驗血常規(guī)等方法以及時明確病因，然后積極通過藥物治療，另外近期要注意多休息，飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動。

你好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.貧血者補(bǔ)鐵最適宜的輔食應(yīng)是豬肝、雞血和鴨血，不僅含鐵量大大超過雞蛋，而且容易被消化吸收，過敏反應(yīng)也比雞蛋少,瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等?？梢远喑允卟?、西紅柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大棗，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收。故需同時服用鐵劑和維生素c。補(bǔ)充鐵劑：貧血需要補(bǔ)充微量元素鐵，建議服用鐵劑-鐵之緣片，專門改善和治療貧血的，主要是安全補(bǔ)血、服用無副作用、不會對腸胃造成刺激。一般貧血可在6-8周的時間內(nèi)得到改善。

你好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.貧血者補(bǔ)鐵最適宜的輔食應(yīng)是豬肝、雞血和鴨血，不僅含鐵量大大超過雞蛋，而且容易被消化吸收，過敏反應(yīng)也比雞蛋少,瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等?？梢远喑允卟恕⑽骷t柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大棗，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收。故需同時服用鐵劑和維生素C。補(bǔ)充鐵劑：貧血需要補(bǔ)充微量元素鐵，建議服用鐵劑-鐵之緣片，專門改善和治療貧血的，主要是安全補(bǔ)血、服用無副作用、不會對腸胃造成刺激。一般貧血可在6-8周的時間內(nèi)得到改善。