3月13日扭傷左腳
我的腳3月13日扭傷，向內(nèi)翻，彈性固定，結(jié)果去醫(yī)院檢查，醫(yī)生做了復(fù)位，然后拍片子顯示沒(méi)有骨折現(xiàn)象，并做了石膏固定。現(xiàn)在過(guò)去了半個(gè)月，去醫(yī)院復(fù)查，拍了片子，還是沒(méi)有骨折現(xiàn)象，骨質(zhì)完整，間隙清晰，腳面的腫也明顯消退，只有一點(diǎn)點(diǎn)了，4月10日去拍片，關(guān)節(jié)間隙，骨質(zhì)都很好，醫(yī)生建議可以拆石膏，今天已經(jīng)40天了，外踝的骨頭還是沒(méi)有向外突出，說(shuō)明還是腫的，淤血在慢慢散，請(qǐng)問(wèn)我該注意些什么？第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2008-4-2215:04:28)現(xiàn)在的腳彎曲度不是很理想，但是有進(jìn)步，也可以下樓上樓了，但是時(shí)間走長(zhǎng)了或者學(xué)著正常姿勢(shì)走路就會(huì)酸，不知道各位專家有什么好的建議，大概多長(zhǎng)時(shí)間正常走路不會(huì)疼了呢，我說(shuō)的不是運(yùn)動(dòng)
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，根據(jù)你的病情敘述，你的踝關(guān)節(jié)扭傷，經(jīng)過(guò)拍片子檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯骨折，只是軟組織損傷。并且經(jīng)過(guò)治療以后恢復(fù)良好，現(xiàn)在的臨床癥狀，是腳關(guān)節(jié)扭傷以后恢復(fù)期的正常臨床表現(xiàn)。你不用過(guò)度擔(dān)心和害怕，現(xiàn)在走路腳部肌肉發(fā)酸，是因?yàn)閺U用性肌萎縮造成的，只要堅(jiān)持鍛煉，就可以慢慢恢復(fù)正常。現(xiàn)在除了練習(xí)行走以外，可以慢慢練習(xí)下蹲。康復(fù)運(yùn)動(dòng)結(jié)合補(bǔ)鈣治療，很快就可以徹底治愈。
2018-11-25 10:08
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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大多數(shù)人都對(duì)踝關(guān)節(jié)扭傷抱著無(wú)所謂的態(tài)度，認(rèn)為“養(yǎng)兩天就好了”，其實(shí)不然.適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模⒉皇侵委煹娜浚唇?jīng)良好的治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)正規(guī)治療患者的3~4倍.急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效.急性期24~48小時(shí)可冷敷，每次10~20分鐘，6小時(shí)一次.最好用中藥接骨散外敷,以促使局部組織滲液盡快吸收，消除腫脹,減輕疼痛.腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周.而慢性損傷的患者，改善疼痛和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的，一般可用接骨散活血散進(jìn)行治療.總的來(lái)說(shuō)，早期就診，早期檢查，早期治療，才能取得良好的療效,以防引起后遺癥.
2015-12-22 20:51
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時(shí)注意多保暖，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)姆免}片治療，能幫助恢復(fù)的快些.
2015-12-22 08:25
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