長期失眠且服用安眠藥效果不佳，不一定是神經衰弱，可能由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、年齡增長等。中藥調理需根據具體情況辨證論治。 1. 心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響睡眠。可通過心理疏導、放松訓練等緩解。 2. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前飲食過飽或過饑等。需調整作息，養成良好睡前習慣。 3. 環境因素：噪音、強光、溫度不適等環境干擾。改善睡眠環境有助于改善睡眠。 4. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進、高血壓等疾病可能導致失眠。治療原發病是關鍵。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，睡眠質量可能下降。可適當補充營養，增強體質。 長期失眠應引起重視，建議及時就醫，明確原因。中藥調理需在中醫師的指導下進行，可選用酸棗仁、柏子仁、遠志等中藥，但務必遵醫囑。

你好，治療失眠長期服用西.藥對身體可能產生較大副作用，.0建議如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的治療效果。

你好,失眠多因過度勞累.,情志不暢等因素誘發的，再個也可能與更年期導致的內分泌紊亂有關，建議在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

多是由于緊張壓力或者精神因素造成的癥狀，你可以適當的服用中藥治療如柏子養心丸、養血安神片，中藥沒有什么副作用，平時注意放松心情，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量