你好，如果說你現在已經二十歲的話，那么長高的可能性是不大的，因為你的骨骺線是在十九歲左右就會閉合的，所以你現在即使補充生長激素，加強營養，那么也只是增粗骨骼的，但是沒有辦法變長的因此建議的話就是說你現在的情況還是在生活的其他方面提高自己吧，個子估計是不行了以上是對“我這么大了能長個么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

人的身高與父母的遺傳有關,但并非絕對.研究實踐證明,青少年時期通過專門的長高訓練可增進人體的高度.（1）跳遠：立定或助跑跳遠均可.起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據自己體質情況做7~10次,中間適當休息.（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時,兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅持有利增高,

您好，對于男性來講，身體生長發育完成的時間大多在18－21歲，就是說到了這個年齡以后，身高就恒定不變了，望您理解。您現在早已過了這個年齡段，因此不會在有自然長高的潛力了，建議您最好是順其自然為宜，畢竟有個健康的身體才是最重要的對吧！

你好，如果說你現在已經二十歲的話，那么長高的可能性是不大的，因為你的骨骺線是在十九歲左右就會閉合的，所以你現在即使補充生長激素，加強營養，那么也只是增粗骨骼的，但是沒有辦法變長的因此建議的話就是說你現在的情況還是在生活的其他方面提高自己吧，個子估計是不行了

一般人主要是在青春發育期長個。但是也有個別類外，特別女性，不少女性在生小孩后能長不少的高度。建議您不要可以追求高度而去用某些廣告藥品。如果確實像長點個，建議嘗試中醫藥調理，主要是：補腎壯骨。醫生詢問：請問您目前多高？體重多少？