鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥，常見癥狀包括鼻咽部不適、分泌物增多、咳嗽等。引發因素多樣，如環境刺激、細菌病毒感染、過敏、自身免疫問題、不良生活習慣等。治療方法包括藥物治療、改善生活方式等。 1. 環境刺激：冷空氣、涼水等刺激可誘發鼻咽炎癥狀。應注意保暖，避免接觸過冷物質。 2. 細菌病毒感染：這是常見病因。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 3. 過敏：對花粉、塵螨等過敏也可導致。可使用抗組胺藥（如氯雷他定）緩解癥狀。 4. 自身免疫問題：自身免疫系統異常時也可能發病。需調節免疫功能。 5. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累等。要改變不良習慣，增強體質。 鼻咽炎患者應注意防護，遵醫囑用藥，養成良好生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

要休息足夠。不要吃香辣東西，雞蛋、牛肉不能吃，不要吃肥膩東西。不要過度的緊張。適當運動。請保持心情舒暢。治療上建議進行中醫配合治療。

在治療方面要針對病因對癥治療。平時要尋找過敏原以便從根源治療。飲食方面以清淡為主、免刺激性食物（辣椒、蔥、蒜等）、免過敏性食物（海鮮、蛋類等）。多飲水，多吃五谷雜糧，多喝豆漿以增強免疫力。每天的副食一把青菜一把豆，一個雞蛋加點肉有利于健康成長。

鼻炎（包括過敏性,痿縮性和鼻竇炎）：先用大蒜3~5瓣,去皮浸在一瓶陳醋內,過二日后,再用新紅磚一塊,放火上燒燙取下,將兩湯匙醋倒在熱磚上,此時有大股熱氣上冒,患者用鼻吸其熱氣,一日兩次,連用7天,清熱消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效