上腹胃痛、屁多且能感覺到腸胃蠕動，半年內出現三次，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、消化性潰瘍、腸道菌群失調等原因引起。 1. 飲食不當：如果經常暴飲暴食，或食用過多辛辣、油膩、生冷食物，會刺激胃腸道，導致胃腸功能失調，出現上述癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等可能引起胃腸神經功能異常，導致胃腸蠕動加快或減慢，引發疼痛、屁多等。 3. 胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，可引起上腹疼痛，炎癥還可能影響消化功能，導致胃腸蠕動異常和產氣增多。 4. 消化性潰瘍：包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍，潰瘍面受到胃酸等刺激時會引發疼痛，同時影響胃腸正常功能。 5. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，會影響腸道消化吸收，導致胃腸蠕動和產氣異常。 出現上腹胃痛、屁多、腸胃蠕動異常的情況，應注意調整飲食和生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

您好，根據你的訴說，你是由著涼或是飲食不好消化的食物引起的，初步診斷胃炎，建議要注意飲食和飲食規律，不要吃辛辣刺激的食物和不要吸煙飲酒，因為這些都會誘發消化不良或是加重胃炎，還會影響治療效果，要以清淡的食物為主，多飲水補充體液，要養成一日三餐的良好習慣，治療越鞠保和丸加嗎丁啉片口服就可以了。