無意間查出高血壓，高壓 160 多，低壓 90 - 100，未正規就醫。需重視，應了解高血壓危害、監測血壓、改善生活方式、評估病情、必要時用藥等。 1. 高血壓危害：長期高血壓可損害心、腦、腎等重要臟器，增加冠心病、腦卒中等疾病風險。 2. 監測血壓：每日定時測量，記錄血壓變化，為治療提供依據。 3. 改善生活方式：低鹽飲食，每日不超 6 克；適量運動，如快走、慢跑；戒煙限酒；避免熬夜；保持心態平和。 4. 評估病情：完善相關檢查，如血糖、血脂、腎功能、心電圖等，明確有無并發癥。 5. 用藥治療：若生活方式調整后血壓仍高，可在醫生指導下用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。 總之，發現高血壓后應積極采取措施，不能掉以輕心。定期復查，遵循醫生建議，控制血壓，預防并發癥。

我來回答吧。近期發現高血壓，不規則自服降壓藥物，血壓控制不佳，不伴有心腎并發癥及血脂、血糖異常，患者咨詢病情。1.首先明確提醒您，高血壓沒有什么好迷茫的，正規按時的服用降壓藥物，這是必需的，否則血壓存在波動跟血壓長期升高同樣危險。2.建議能做一下動態血壓了解血壓波動情況，或自己監測一段時間血壓，了解血壓詳情。160/100mmHg的血壓若是在我處治療需要直接連用兩種藥物，先迅速使血壓達標。3.建議使用常用的五類降壓藥物，利血平不推薦；CCB類（硝苯地平等）吃了可能會眼皮腫，則該類不吃；可以嘗試ACEI/ARB（福辛普利、培哚普利等/厄貝沙坦等）+利尿劑（雙克等）組合或CCB中另外一類氨氯地平+ACEI/ARB組合。血塞通是中藥三七，具有活血化瘀作用，可以服用，也可以不吃。4.限鹽飲食與戒煙。5.您所述的其他疾患對血壓影響不大，其中更年期問題如嚴重影響精神/睡眠建議加用藥物。6.建議中西醫結合治療。

管不得你出現這樣的現象，與你用的這個降壓藥有直接關系，是降壓藥的副作用。應該換掉！降壓藥副作用小、持續時間長、效果顯著的是絡活喜、科素雅。這兩個藥物是臨床比較認同，國際上公認。另外生活中一定要少吃鹽、少吃油膩和辛辣食物。血壓控制不好查一下血脂情況，如果血脂高，要配合降脂治療才能保證血壓平穩。