怎么可以預防類風濕疾病啊?
我婆婆的身體一直不太好,而且有時會感覺疲倦,樣子也非常的憔悴,后來了解到婆婆這個年紀最容易引發類風濕疾病,所以有些擔心,因為婆婆的抵抗能力非常弱,想知道平時要如何預防。
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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首先,適當鍛煉可以增強自身免疫能力,可以建議您母親去跳跳廣場舞,既能愉悅心情又能伸展筋骨,增加自身免疫能力;保護好關節,以防風寒濕邪的入侵;在飲食上要均衡全面,才能增強抵抗防病能力。
2015-12-22 15:28
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,風濕患者首先一定要保證心情的愉快,因為精神狀態和這個病的復發是有著密切的關系的。還有就是飲食上一定要盡量的清淡,多補充維生素,提高抵抗力。而且患有這個病一定要多注意運動,這樣可以達到活躍關節,避免出現僵直、抽筋的現象,從而可以達到防止肌肉出現萎縮的功能的。
2015-12-22 12:02
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,預防類風濕首先要適度的運動多休息,常做適度的運動,在溫水池中游泳對僵硬的關節有好,冷風的侵襲也是引起類風濕的主要原因,因此我們就要避免涼風直吹,不要在冷氣房內赤身睡覺。
2015-12-22 10:38
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