如何改善孩子挑食導致發育緩慢的毛病?
我家孩子在小的時候可以添加輔食的時候孩子就有嚴重的偏食的癥狀,后來朋友說要是大一點就好了,可是我最近帶孩子到醫院檢查醫生說要是再這樣的話就屬于發育緩慢了,我想問一下怎么可以改善孩子挑食的毛病?
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子挑食可能由多種原因導致,如不良飲食習慣、缺乏微量元素、食物口感不佳、心理因素、家長喂養方式不當等。 1.不良飲食習慣:孩子進食不定時、邊吃邊玩等,易影響食欲。應培養規律的進餐時間和良好的進餐環境。 2.缺乏微量元素:如鋅、鐵等缺乏,會影響味覺和食欲??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、海鮮、綠葉蔬菜等,必要時在醫生指導下服用補充劑,如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.食物口感不佳:烹飪方式單一,食物種類少。家長應豐富食物種類,改善烹飪方法,增加食物的色香味。 4.心理因素:孩子對某些食物有不好的記憶或心理陰影。家長要耐心引導,消除其恐懼。 5.家長喂養方式不當:強迫孩子進食,會使其產生抵觸情緒。應尊重孩子意愿,適當鼓勵。 改善孩子挑食需要家長的耐心和細心,從多方面入手,逐漸培養孩子良好的飲食習慣。同時,若情況嚴重,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2025-02-17 12:29
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,孩子偏食病應該進行身體檢查,然后根據中醫食療的辦法進行治療,補充均衡的營養,同時多食瓜果蔬菜,避免辛辣和高熱量的飲食。
2015-12-23 03:15
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好:教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時進食,按頓吃飽。為了增進孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調時使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。
2015-12-22 23:32
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