父親受到重大打擊后出現(xiàn)抑郁癥狀，如把自己關(guān)在屋里、不出門、不吃不喝、吸煙、不與人交流等。這需要從心理調(diào)節(jié)、生活照顧、藥物治療、社交支持、環(huán)境改善等方面綜合應(yīng)對，幫助其恢復。 1.心理調(diào)節(jié)：鼓勵父親傾訴內(nèi)心感受，找專業(yè)心理咨詢師進行心理疏導，幫助他正視挫折，調(diào)整心態(tài)。 2.生活照顧：保證父親規(guī)律作息，合理飲食，適當運動。家人要細心照顧，讓他感受到關(guān)愛。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用抗抑郁藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但需遵醫(yī)囑。 4.社交支持：邀請親友陪伴，鼓勵參加社交活動，重新融入社會。 5.環(huán)境改善：營造溫馨舒適的家庭環(huán)境，減少不良刺激。 父親的抑郁癥狀需要家人的耐心陪伴和支持，通過多種方法綜合干預，幫助他逐漸走出困境，恢復正常生活。只要積極應(yīng)對，父親是有很大希望恢復心理健康的。

你好，患上了抑郁癥首先要用藥物進行治療，還要對患者的心里緩解壓力，多到室外運動。抑郁患者不要每天都呆在屋里，多到室外走走，感受下室外新鮮的空氣，放松自己。